niedziela, 15 czerwca 2014
środa, 21 maja 2014
Trzeciego maja zmierzyłam się. Dwanaście dni przed tym dniem ćwiczyłam i straciłam 2 cm w biuście, 4 cm w pasie, 6 cm w biodrach, w udzie góra 6 cm, a łydka 2 cm. Byłam wtedy z siebie bardzo dumna i dało mi to motywację. Później przyjechał mój kolega i powiedział mi, że naprawdę widać, że schudłam i to baaardzo dużo. Niestety miałam tydzień przerwy od ćwiczeń i jestem okropnie zła na siebie, ale wczoraj powróciłam do regularnych ćwiczeń i jest bardzo dobrze.
Dzisiaj tak się namęczyłam, że ledwo tu piszę, wszystko mi się telepie, haha.
Trzeba umyć okna (moje ręce chyba umrą po tylu ćwiczeniach i jeszcze mycie :0) i pouczyć się, a potem spać.
Dzisiaj tak się namęczyłam, że ledwo tu piszę, wszystko mi się telepie, haha.
Trzeba umyć okna (moje ręce chyba umrą po tylu ćwiczeniach i jeszcze mycie :0) i pouczyć się, a potem spać.
poniedziałek, 14 kwietnia 2014
x
Uh, siedzę w domu bo od soboty choruję. Ciągle tylko smarkam, kicham, pełno chusteczek i pełno kubków z herbatą. Przynajmniej ominął mnie dzisiejszy sprawdzian z matmy i znienawidzony wf.
Dążę do ciebie, będziesz mój.
poniedziałek, 24 marca 2014
zimno
Wczoraj skróciłam włosy, w końcu mam zdrowe końcówki. Wczoraj również ćwiczyłam pierwszy raz z Tiffany na boczki, a dziś czuję tego rezultaty- mam ogromne zakwasy. Do tego jeszcze doszedł całodzienny ból brzucha, głowy, chce mi się spać, jest mi niedobrze i ogólnie czuję się jak zombie. Jutro chyba zostaję w domu.
Aktualnie siedzę sama w pokoju i jest mi strasznie zimno.
Odpuściłam sobie dzisiaj ćwiczenia z mel b.
Nic nie robię.
Odpuściłam sobie dzisiaj ćwiczenia z mel b.
Nic nie robię.
sobota, 22 marca 2014
workout
Ostatnia notka 19 stycznia, matko. Zaniedbałam dosłownie chyba wszystko, ale! Wszystko oprócz siebie, z czego jestem ogromnie dumna bo nie mogłam się do niczego zmotywować. Przerwałam chodzenie na spacery niestety, jedynie gdzie chodzę to 2 km droga do szkoły i droga powrotna kolejne 2 km. Co najważniejsze zaczęłam ćwiczyć i widziałam już po 3 dniach efekty. Minęły już dwa tygodnie ćwiczeń. Nie ważyłam się i nie mierzyłam, ale wszyscy mówią mi, że mam mniejszy brzuch i nogi, a dodatkowo kiedyś, kiedyś kupiłam sobie spodnie ale były ciasne, a teraz? Spokojnie mogę w nich chodzić! Wszystko idzie w dobrym kierunku, za kilka miesięcy będę idealna. :)
Powracam ostatecznie na blogspota.
Powracam ostatecznie na blogspota.
niedziela, 19 stycznia 2014
jkhgr
Ostatni post 25 grudnia, what.
Ostatnio nie robię kompletnie nic, oprócz tego, że zaczęłam się odchudzać i schudłam dwa kg. I to tylko dzięki dwugodzinnym spacerom. Do tej pory nie dodałam żadnych ćwiczeń, jestem na to zbyt leniwa.
Słucham muzyki, siedzę na tumblr/twitter i cieszę się, że mam ferie i nie muszę w taką beznadziejną pogodę iść jutro 2 km do szkoły.
Zimno.
(ps rzadko ostatnio piszę z Olą i jest mi z tym strasznie źle, ale nie chcę jej przeszkadzać w uczeniu się
(pss lubię go widzieć, bardziej niż myślałam)
Ostatnio nie robię kompletnie nic, oprócz tego, że zaczęłam się odchudzać i schudłam dwa kg. I to tylko dzięki dwugodzinnym spacerom. Do tej pory nie dodałam żadnych ćwiczeń, jestem na to zbyt leniwa.
Słucham muzyki, siedzę na tumblr/twitter i cieszę się, że mam ferie i nie muszę w taką beznadziejną pogodę iść jutro 2 km do szkoły.
Zimno.
(ps rzadko ostatnio piszę z Olą i jest mi z tym strasznie źle, ale nie chcę jej przeszkadzać w uczeniu się
(pss lubię go widzieć, bardziej niż myślałam)
Subskrybuj:
Posty (Atom)